author avatar
شریف نگار
بروزرسانی در تاریخ ۱۳۹۸/۰۴/۱۰

[embeddoc url=”http://sharifnegar.ir/wp-content/uploads/2019/06/4_299201779915030936.pdf” download=”all” viewer=”google”]

دانلود فایل PDF مدیریت استرس

مقدمه

تاثير استرس در بروز بيماريهاي قلبي از فشار خون و چربي نيز بيشتر است.

استرس شغلي به عنوان يكي از مهمترين خطرات شغلي در عصر مدرن مطرح مي باشد و مي تواند باعث كاهش توليد، غيبت ،جابجايي نيرو،تعارض هاي كاري و بالاترين هزينه هاي بهداشتي و درماني كاركنان گردد.

جوانان تهراني متاهل بيشتر از جوانان مجرد دچار استرس و افسردگي هستند.(بر خلاف منابع آسيب شناسي)

شيوع اختلالات رواني در تهران ١٠ درصد بيشتر از آمارهاي جهاني است.

در ايالت متحده هزينه اي بالغ بر ١٥٠ ميليارد دلار صرف فشارهاي عصبي مي گردد.

در انگلستان بيشاز ٦٠ درصد غيبتها با فشار عصبي مرتبط هستند.

فشار عصبي يكي از مهمترين عوامل طلاق مي باشد.

فشار عصبي مسري است

مصرف سيگار و الكل در اثر استرس بالا مي رود.

ميزان مهاجرت به طور مستقيم با فشارهاي عصبي ارتباط دارد.

دیدگاه ها

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *